闽侯，拥有七大秘境，完美诠释夏日清凉美学。其中，旗山国家森林公园树木葱茏，山间清泉潺潺，仿佛天然的大空调，让人心旷神怡。白沙湾沙滩细腻洁白，海浪轻拍，带来丝丝凉意。十八重溪怪石嶙峋，溪水清凉，仿佛是大自然的清凉浴场。雪峰寺古木参天，宁静祥和，暑气在这古刹中悄然消散。三叠井森林公园瀑布飞泻，水雾弥漫，如梦幻般清凉。十八重溪漂流更是刺激与清凉兼具，在水流中感受夏日的畅快。这些秘境，犹如夏日里的清凉宝藏，让人们尽享清凉之美。

云端之城、萤火星河、绣球花海、山间瀑布……

闽侯七大秘境诠释夏日清凉美学

雪峰罗汉台。记者 林双伟 摄

盛夏的热浪席卷城市，别样的清凉藏于闽侯的山水间。

云雾缭绕的禅意古寺、萤火点点的山谷秘境、风起涌动的绣球花海、飞珠溅玉的山间瀑布……闽侯七大避暑胜地，以不同的姿态诠释福州近郊的清凉美学。

良地村绣球花海。记者 池远 摄

良地村 绣球花海

坐标：廷坪乡

清凉密码：300亩绣球花海，将山谷染成梦幻蓝紫色，气温比市区低5℃。

夏日的良地村，没有蒸腾的暑气，却有浪漫的花海。风起时，300亩“夏延”绣球花如海浪般起伏，蓝紫色花球簇拥成云。到此的游客偶尔还能看到，非遗代表性传承人陈荣顺以绣球花为笔，创作“岁时清供”艺术装置——花团与青瓷、竹编相映，传统美学在花海中重生。

从5月到11月的花期，游客可漫步花间小径，与“莫奈的花园”不期而遇；或参与“农趣体验”，在1500亩果园采摘水蜜桃、制作“永生花”手工艺品。

傍晚，花海中的观星台亮起暖黄灯光。游客坐在竹椅上，闻着花香，看夕阳染红远山，连时间都变得温柔。

雪峰崇圣禅寺。林双伟摄

雪峰山城 云端禅境

坐标：大湖乡

清凉密码：海拔1000米的云端之城，夏季平均气温25℃，空气中的负氧离子每立方厘米超2万个。

晨雾未散时，雪峰崇圣禅寺的钟声已穿透千年时光。在这座始建于唐代的古刹，游客可触摸义存祖师手植的古树，寻访枯木庵、蘸月池等24景禅意秘境，品尝寺庙特色素斋。

雪峰罗汉台是离天空最近的观景台。海拔1314米，让它成为年轻人争相打卡的浪漫地标。登顶远眺，层峦如莲瓣舒展，云海在脚下翻涌，恍惚间竟分不清身处人间还是仙境。

白天，到文武雪峰茶场，在4000亩有机茶园呼吸茶香充盈的空气；夜晚，住进兰田首邑民宿，枕着云雾入眠。

夏日夜间，岭头村萤火虫飞舞。陈金海 摄

岭头村 萤火星河

坐标：大湖乡

清凉密码：乌桥山谷的萤火虫群，如星河坠落人间，夜间气温仅22℃。

夏日，当夕阳沉入山峦，岭头村的萤火虫便开始了一场光的盛宴。乌桥山谷中，万千流萤忽明忽暗，与树梢的星辰交相辉映。

萤火虫是生态的“试纸”，它们的存在印证了岭头村的纯净。

塘里村山清水秀。记者 石美祥 摄

塘里村 畲乡水韵

坐标：廷坪乡

清凉密码：溪水恒温20℃，村寨海拔680米，夜间气温仅23℃，畲族竹编凉席透气性极佳。

塘里村的夏天，是水与竹的协奏曲。乌篷船划开碧绿溪面，船娘哼着畲族山歌，船橹搅碎两岸青山倒影。沿溪栈道旁，百年廊桥静立，桥下溪水潺潺。桥头老茶馆里，畲家阿婆煮着山泉茶，茶香混着溪风，沁人心脾。

村寨深处，由古厝改造而成的“溪溪塘里”民宿古朴幽静。客房内，推开木窗便是满眼青翠；天井里，躺在竹编椅上，悠然舒适。夜晚，游客还可参与“篝火夜话”活动，听畲族老人讲“红旗渠”的传奇、看非遗代表性传承人现场编织竹器。

三叠井森林公园山间瀑布。闽侯县旅发中心供图

三叠井森林公园 天然氧吧

坐标：荆溪镇

清凉密码：森林覆盖率超95%，峡谷实测气温26℃，负氧离子浓度最高可达18.6万个/立方厘米，三叠瀑布水雾形成“天然空调”。

三叠井的各个瀑布唱响夏日的歌谣。象鼻瀑布如巨象垂鼻，水帘倾泻而下，水雾在阳光下织出七彩虹桥；仙女瀑布似轻纱曼舞，细密的水珠落在肩头，比空调吹出的凉风更沁人心脾；清音瀑布则如古琴奏鸣，潺潺水声与山鸟啁啾应和，连蝉鸣都变得轻柔。

徒步“森林氧吧步道”，沿溪流栈道寻找“负氧离子呼吸区”；在瀑布下方的“水雾凉亭”小坐，让细密的水珠带走暑气；在1.2万多亩的“原始生态林”，探访千年古树盘根错节的姿态、听导游讲解植物界的“活化石”。

仙君殿在云海中若隐若现。闽侯县旅发中心供图

五奇仙山 云上天宫

坐标：洋里乡

清凉密码：山顶海拔超1000米，夏季平均气温23℃，看云海，赏星空。

五奇仙山的夏天，是云与星的盛宴。当市区被热浪笼罩时，山顶却凉风习习。仙君殿的飞檐在云海中若隐若现，宛如天宫。雨季的午后，云雾从山谷涌来，瞬间吞没石阶，人行其中，仿佛踏云而行。

日出时分，站在观景台远眺，东方既白，云海翻涌如浪。夜晚，星空低垂，银河清晰可见。摄影爱好者架起三脚架，等待流星划过天际，来一次“手可摘星辰”的体验。

游客在仙龙谷享清凉。闽侯县旅发中心供图

仙龙谷露营地 溪畔秘境

坐标：竹岐乡

清凉密码：溪畔露营区体感温度22℃，夜间山风携松涛入帐，亲水平台水温恒定18℃。

晨光未启时，仙龙谷的溪水已唱起歌谣。两岸青山如屏，亲水台沿溪而建。脚丫浸入溪流的瞬间，暑气便顺着水流消散。营地深处，10余栋小木屋隐于竹林，推窗即见龙潭瀑布飞珠溅玉，水雾在阳光下织出彩虹。

暮色四合时，营地变身光影剧场——篝火噼啪，露天电影的银幕映照着星河。（记者 陈木易）