孩子声音嘶哑，不好听，怎么办？
很多家长有这样的疑问：
别的孩子声音洪亮
唱歌好听
为什么我娃声音嘶哑
孩子自己也不开心
这到底是什么情况？
其实这可能是“声带小结”
什么是声带小结？
儿童声带小结又称喊叫小结, 是引起声音嘶哑的常见原因, 常发生于双侧声带前中1/3, 呈对称性结节样隆起的良性增生性病变。
声带小结有什么表现？
① 声音嘶哑：早期多为间断性声音嘶哑，休息后可缓解，后期也可出现周期性嘶哑。
② 音域改变：表现为不能发高音和音域减低
③ 发音疲劳：早期为间断性
④ 咽喉痛或咽喉部不适：表现为发音时咽痛或清嗓
声带小结对孩子的影响
影响自尊心、自我形象形成等
阻碍儿童社交的热情，影响儿童与社会的正常接触
限制参加集体重大事件
情绪和性格的影响：患儿常表达出愤怒、悲伤及挫折感。比起同龄人常常更加好斗和消极。
怎么治疗？
嗓音矫治训练是治疗儿童声带小结的主要手段，在专业嗓音治疗师的指导下掌握科学发声方法，改善嗓音质量，找到患儿错误发音的问题，通过呼吸训练、放松训练、发声训练、共鸣训练改善嗓音质量。
掌握科学的轻松舒适的发音方法后，维持良好发音状态，减少声带的撞击和摩擦，声带小结会随孩子生长发育逐渐消退。
“嗓音训练”还能起到什么效果？
① 纠正错误用声导致的发生疲劳，发声疼痛等症状。
② 90%声带小结可以通过嗓音训练消除而不需要手术。
③ 纠正青春期嗓音变声问题，如男声女调，女声男调。
④ 纠正儿童构音问题、口吃等。
嗓音日常保健护理小Tips
① 减少清嗓和咳嗽的次数，不要大喊大叫
② 建立自然的音调及轻松的发音方式。
③ 通过频繁地停顿进行呼吸换气，缩短说话时长，避免一口气讲很长的句子。
④ 避免在嘈杂的环境中说话，减少嗓音负担，避免不停说话，多使用低音调，可做哈欠-叹息的动作
⑥ 保持喉腔的湿度（声带湿化）。
孙晨
耳鼻咽喉头颈外科
主管护师
耳鼻喉科嗓音训练师，主要针对治疗儿童声带小结 声带息肉的矫治训练。
文字：耳鼻咽喉头颈外科 孙晨
排版：宣传科 阎一宁| 审核：宣传科 杨馥羽
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