如何了解自己或身边的人的得了抑郁症呢？

抑郁症的十大表现：

1、情绪需持续低落，觉得空虚，没有价值感；

2、对周围的一切实物都是去兴趣；

3、食欲激增/骤减，体重明显变化；

4、睡眠出现问题；

5、行为发生改变；

6、明显疲劳；

7、自我评价低，消极情绪明显；

8、思维迟缓，注意力不集中；

9、有轻生的念头反复出现；

10、上述不适持续2周以上。

面对抑郁症，不要恐慌，明白抑郁症不但可以治，而且不难治！

今天来给大家讲一个抑郁症的康复案例：

王女士，36岁，因长期情绪波动大、工作压力重，导致失眠、心悸、健忘、烦躁不安等症状，持续三个月以上，严重影响工作和生活。

治疗思路：王女士属于心火亢盛、烦躁不安的证型。治疗原则为清心泻火、安神定志。

方子：朱砂安神丸加减，朱砂0.5g、黄连10g、炙甘草10g、生地黄15g、当归10g

方子解析：

朱砂为君药，重镇安神，清心泻火；黄连为臣药，清心泻火，助朱砂安神；炙甘草益气和中，调和药性，为佐药；生地黄、当归养血滋阴，助心火之降，为佐使药。

二诊反馈：

王女士在服用一个疗程后前来复诊。她表示，失眠症状有所改善，能够较为轻松地入睡，并且夜间醒来的次数有所减少，但每次醒来后仍然难以再次入睡。此外，她还提到，虽然心悸症状有所缓解，但仍有轻微的健忘和注意力不集中。

舌象：舌象显示舌尖红，苔薄黄。

脉象：脉象弦数。

治疗思路：

基于王女士的反馈，需要继续清心泻火，并加强安神益智的功效。

方子调整：

在原方的基础上，加入茯神15g和远志10g。茯神具有镇静安神、益气健脾的功效，远志则能安神益智、祛痰开窍。这两味药的加入，增强了方子的安神益智作用，帮助王女士改善健忘和注意力不集中的症状。

三诊反馈：

王女士在服用调整后的方子两周后前来复诊。她表示，失眠症状已经基本消失，能够整夜安睡，且醒来后感觉精神饱满。心悸症状也完全消失，健忘和注意力不集中的情况有了显著改善。她现在感觉心情愉悦，工作和生活状态都有所提升。

治疗思路：

王女士的精神状态明显好转，面色红润，舌象和脉象也基本恢复正常。鉴于王女士的症状已经基本消失，且精神状态良好，可以进一步巩固疗效，并适当减少朱砂的用量。

方子调整：

将原方中的朱砂减量至0.3g（冲服），并继续服用一周以巩固疗效。同时，医生建议王女士在巩固治疗期间，注意调节情绪，保持积极乐观的心态，避免过度劳累和情绪波动。

这个案例，通过清心泻火、安神益智的治疗原则，运用朱砂安神丸加减方治疗王女士的失眠、心悸、健忘等症状。

在二诊中，根据患者的反馈和病情变化，适时调整方子，加入茯神和远志以增强安神益智的作用。

在三诊中，观察到患者症状基本消失后，进一步巩固疗效，并适当减少朱砂的用量以降低其毒性。

同时，也强调了调节情绪、保持积极乐观心态的重要性。