“年纪轻轻的

怎么染上这个病了？”

曾经感觉带状疱疹这个疾病离我们很远，觉得是老年人才会得的疾病，因为以前总听家里的老人说起这个病，最大最直观的印象就是“疼”，像针刺、像刀割、像火烧，让人夜不能寐、坐立难安。

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直到最近，办公室的一位年轻同事也得了带状疱疹，看到她从门诊治疗转到住院治疗，出院后又进行中医针灸来缓解疼痛，才惊觉原来带状疱疹就在我们身边，并且真的是“顽疾”，虽不致命，但真的让人苦不堪言。下面小编带大家一起来了解下带状疱疹。

什么是带状疱疹

带状疱疹，俗称“蛇缠腰”，是由水痘-带状疱疹病毒（Varicella-zoster virus, VZV）引起的感染性皮肤病。

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这种病毒在大多数人体内潜伏，随着年龄增长和免疫功能下降，病毒可能再次激活，引发带状疱疹。大约1/3的人一生中会得带状疱疹。

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带状疱疹的危害

带状疱疹不仅仅是一种皮肤病，还可能对患者的全身健康造成严重影响。它会引发极为剧烈的疼痛，严重影响患者的生活质量。

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若得不到及时处理，可能导致带状疱疹后遗症，如持续性神经痛，甚至影响患者的心理健康。在一些情况下，带状疱疹也可能引发其他并发症，比如：

眼部并发症：带状疱疹容易引发眼部并发症，如角膜溃疡、结膜炎等，严重时可导致视力减退甚至失明。

耳并发症：带状疱疹累及面神经和听神经时，可能引起耳道水疱、疼痛、面瘫、听力损失、耳鸣、眩晕等症状。

病毒性脑炎：这是一种罕见的并发症，表现为严重的头痛、喷射样呕吐、惊厥、四肢抽搐，以及意识模糊、昏迷，可能危及生命。

内脏神经纤维侵犯：可能导致急性胃肠炎、膀胱炎、前列腺炎等，表现为腹部绞痛、排尿困难等症状。

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带状疱疹的治疗

治疗带状疱疹的目标包括促进皮损消退，缓解疼痛，改善患者生活质量。在皮疹出现的72小时内尽早进行针对性抗病毒治疗可以帮助皮损及时愈合，且可缩短疱疹相关性疼痛的持续时间。抗病毒药物如阿昔洛韦可以有效减轻症状，缩短病程的时间，同时减轻疼痛感。

带状疱疹的预防

①接种疫苗：目前已上市的带状疱疹疫苗，分为进口和国产。进口疫苗为葛兰素史克生产的重组带状疱疹疫苗（CHO细胞），50岁及以上的成人可以接种。国产疫苗为长春百克生产的带状疱疹减毒活疫苗，40岁及以上的成人可以接种。群众可以根据年龄和需要选择合适的疫苗进行接种，以降低发病风险和减轻病情严重性。

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②健康生活方式：保持健康的生活方式，如作息规律、饮食清淡及适度运动，是提高免疫力的基础。

③避免接触传染源：虽然带状疱疹本身传染性低，但其水疱破裂后可能传播水痘病毒，因此应避免直接接触患有水痘或带状疱疹的人。

④增强免疫力：免疫力的增强可以有效预防带状疱疹的发生。保持合理的饮食结构，摄入充足的富含维生素和矿物质的食物，保持适量的运动和良好的睡眠，可以提高身体的免疫力。

⑤减少疲劳和压力：疲劳和压力会削弱免疫力，使身体更容易感染病毒。适当的休息和放松可以缓解疲劳和压力，增强免疫力，减少带状疱疹的发病率。

⑥保持积极乐观的心态和良好的心情：长期处于低落的情绪会影响免疫功能的正常工作，导致免疫力下降，可以通过适当的社交运动、培养健康的兴趣爱好等保持心理健康，有效降低带状疱疹的发病风险。

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结语

带状疱疹是一种需要重视的疾病，通过了解其危害、治疗方法以及预防措施，我们可以更好地保护自己和身边的人。让我们积极行动起来，共同预防带状疱疹，守护健康。

/健康科普

供稿 | 免疫预防与规划所-马雅婷（文中部分图片来源于网络，非商业用途，仅用作公益科普，如有侵权，请联系删除）

编辑 | 河南疾控小编

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