西安看甲状腺哪个医院好：做好这几点，预防甲亢高发！_常识

创始人

2024-11-21 11:23:52

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随着气温升高，天气逐渐开始变暖，门诊每天接待的甲亢病人也逐渐增多了，据临床调查发现，每年气温骤然升高时

夏季甲亢高发的三大原因

➤温度高：在高温环境下人体的新陈代谢会加速，而甲亢恰是一种以高代谢症状为主要特征的疾病，常常会伴随着怕热、多汗、心慌，所以高温环境会导致甲亢症状更为突出，患者出现不适后遂到医院就诊。

➤情绪波动大：夏季较为炎热的天气，会使人的心情变得焦躁不安，甲亢患者更容易暴躁激动，难以控制自己的情绪。

➤睡眠质量差：闷热的夏季容易引发失眠，使睡眠质量受到影响，导致内分泌紊乱，进而诱发甲亢的发病。

甲亢患者注意事项

➤避免高温：在高温下人体新陈代谢加快，而甲亢正是一种高代谢的疾病。在夏季时应注意防暑降温，安然度过酷暑，预防甲亢的发生、复发和加重。

➤情绪稳定：注意调节自身的情绪，防止精神方面的不良刺激，保持心情舒畅，找到合适的方法释放压力。

➤保证充足的睡眠。夏天晚上比较短，晚上应尽量早睡不熬夜，在舒适的睡眠环境下入睡，是夏天预防甲亢疾病的重要措施。

➤甲亢患者在平时的饮食中要保持营养，多吃富含维生素的新鲜蔬菜、水果，多吃优质的蛋白质，保证足够的能量摄入。

➤避免刺激性的食物：酒、咖啡、茶、尼古丁等。甲亢患者应该要谨慎食用刺激性的饮料喝酒，会导致大脑皮层兴奋，加重甲亢疾病的症状。

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