一个男人的一生是非常不容易的，众所周知，男人作为家庭的顶梁柱，往往要承受着巨大的压力，很多男人从年轻的时候就要不断奋斗，只是，有一天，当通过自己的奋斗有了自己的家庭和事业的时候，对着镜子一看，发现自己两鬓斑白，这才知道，代价是如此之大。

不久前遇到了这样一位男人，说自己先后经历了两次劫难，第一次劫难是在自己40岁的时候，那时候特别拼，为了工作，从来没有在凌晨两点前睡过觉，可就是这样拼命，最后差点一命呜呼，那年才40岁，男人就已经罹患了急性心肌梗死，万幸的是，被送到医院及时，然后医生用了两个支架打通了堵塞的血管，这才救了他一命。

一晃三十年的时间过去了，如今男人已经七十岁了，只是这一次身体再次出了问题，他因为排尿困难到医院就诊，本来认为就只是简单的前列腺增生，没想到检查之后却被告知罹患了前列腺癌，更糟糕的是，癌细胞已经发生了广泛转移。

这个男人只是千千万万男人中的缩影，不过他所面临的问题，也是大多数男人要面临的问题，作为医生，要提醒大家的是，男人两道坎，熬过就长寿！“两坎”分别是指哪两年？

第一，对于男人来说，40-55岁是一个坎

大家都知道女性有更年期，却不知道，男性同样有更年期，女性更年期，是雌激素水平的骤然下降引起的一系列不适，而男性更年期，则是雄激素水平的骤然下降引起的不适。

男性更年期是指男性由中年期过渡到老年期的一个特定时期，它是以男性体内激素水平、生化环境、心理状态变化由盛至衰为基础的过渡期。如果该变化过程过于激烈，对多器官系统的功能造成不良影响，并降低生活质量。

男性更年期发生的年龄段是40-55岁，在这个阶段，很多男性会觉得无论做什么事情都力不从心，表现为注意力不集中，学习和工作效率下降，性功能下降，性格和行为改变。

与此同时，到了更年期，男性罹患形形色色慢性病的风险也会升高，这些慢性病包括高血压、冠心病、糖尿病、癌症、肝硬化、慢性肾衰竭、慢性阻塞性肺疾病、中风等等。

这些慢性病不仅严重影响男人的生活质量，还可能缩短男人的寿命。

第二，对于男人来说，七十岁是一个坎

人生七十古来稀，意思是自古以来，能活到七十岁的人从来就不多见，现在随着生活水平和医疗水平的提高，活到七十岁其实并不难了。

不过即便如此，七十岁依然是男人的一个坎，主要原因是到了七十岁，衰老导致男人的生活质量进一步下降，身体素质也是每况愈下。

到了这个阶段，很多男人生活已经没办法自理了，或是罹患了很严重的疾病，三天两头住进医院，说句不好听的，其实就是在等死了。

到了七十岁，不同男人的健康状况也会有两极化的差距，有些男人健康状况很差，有些男人则特别硬朗。