有一个话题需要讨论：面对人生低谷的时候，你该怎么走。.

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翻看很多网友的回答，他们从这几个方面描述了人生的低谷：

首先是职业影响。事业上的失败和职场上的挫折，让我们面临着非常尴尬的生活状态，没有收入来源，个人和家庭生活处于非常困难的境地，非常压抑。

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第二是感情上。恋爱中的男女因为某些原因分手。已婚夫妇因为各种原因分道扬镳。和朋友有摩擦，没有友谊等等。

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第三，在健康方面，生活中总是有一些意外，让我们生病。在这样艰难的状态下，也是看一个人是否孝顺，是否足够爱你，是否没有负担的离家出走的最好方式。人太多了。

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也许这些概括不是很全面，只是对印象最深刻的概括。很多人的低落可能是以上很多原因造成的，但是他们的状态很低落，情绪也很低落。怎么走。

听到最多的一个字是熬，

这个观点我很赞同，只要你不放弃自己。在痛苦中慢慢来，总有一天你会走出痛苦。就像一句老话：“不，太晚了。”不管有多难，咬紧牙关就会获得新的生活。

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除了熬，我认为还得学会变，我们得学会改变。

一方面，改变自己的心情。情绪影响我们的生活条件。当你处于低谷和抑郁状态时，那么你每天都会处于自我压抑的状态。这无助于你解决现有的状态，只会让你越来越抑郁，越来越没有安全感，找不到生存的勇气。另一方面，要改变我们的认知，就不要纠结于低谷带来的辛酸。我们反思你处于低谷的原因，是因为我们不够强大，无法抵御各种风险。当你意识到这一点，你就会激发自己变得更强的决心，努力让自己变得更强，这样你才能更好地在这个世界上生存。

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希望友友们都有一个平安顺遂的人生。不得已而陷入低谷时。也请友友们不要放弃，不要灰心。下定决心，慢慢熬、不断变。

今天的视频到此结束。别忘了关注小白脸。拜拜。