常识
冬天天冷，这菜要常吃，一祛湿、二健脾、三强体质，包饺子真好吃
冬日的寒风不仅带来了银装素裹的美景，也悄悄地在我们的身体里积聚了湿寒之气。在这样的季节里，饮食调养尤为重要，而选择一些既能祛湿散寒、又能健脾强体的食材，无疑是对...
20岁的人，60岁的颈椎？颈椎不好，养生趁现在！
随着科技的飞速发展，智能手机、电脑等电子产品成为我们生活和工作中不可或缺的工具。长时间低头看手机、长时间伏案工作，让我们的颈椎承受着前所未有的压力。 据相关调查...
广东潮州多条街道商铺因逃避消防检查关门？当地：很多不实信息，现在都正常营业
近两日，网传因逃避消防检查，广东省潮州市多条街道的商铺关门暂停营业。从网传视频中可以看到，多条街道的店面处于闭店状态，有的还贴出了暂停营业等标识。多位潮州市的店...
甲状腺疾病专家刘红旗：医术高超，医德醇厚，情怀深远
在中医的广阔天地里，有这样一位医者，他以高超的医术、醇厚的医德和深远的情怀，在甲状腺疾病的治疗领域里默默耕耘，赢得了无数患者的尊敬与爱戴。他，就是刘红旗医生，一...
男性每天吸多少支烟才算安全？世卫组织告诉你答案！
在我们的生活中，吸烟是一种普遍现象，尽管人们知道吸烟对健康的危害，却有许多人无法戒掉这个习惯。那么，男性每天究竟能吸多少支烟才算是安全的呢？根据世界卫生组织（W...
女性想要保持青春活力，建议多吃这6种红色食物！抗氧化效果很好~
红色食物中富含的类胡萝卜素、维生素C、花青素等成分，不仅赋予了它们独特的颜色，更赋予了它们出色的抗氧化能力，有助于缓解衰老、保护细胞健康。 番茄 番茄是一种常...
新年如何优雅变发型？这五个小秘诀让你焕然一新！
你是否感受到新年的气息已经扑面而来？人们总是在这个时候希望以全新的面貌迎接新的开始，发型的改变正是最显著的一种方式。但是，面对众多的发型选择，我们该如何挑选适合...
爱生气可能是甲亢的前兆，留意这些症状！
人的脾气秉性各有不同，对于脾气火爆，爱生气的人心理学上常归类为A型性格。 虽然A型性格的大多外向，喜欢竞争，善于表现自己，更容易在事业上取得成功，但是这种性格却...
红薯是糖尿病的“祸根”吗？并非如此，提醒：这2样食物尽量少吃
随着生活水平的提高和饮食结构的变化，糖尿病已成为全球范围内的重要健康问题。很多人对于糖尿病的饮食管理存在诸多误解，其中“红薯是糖尿病的祸根”便是一个典型的例子。...
原创 中国历史上最难造反的朝代，立国300年，400次造反却无一次成功
中国历史上最难造反的朝代，立国300年，400次造反却无一次成功 熟悉中国历史的人应该都会发现，强如汉、唐、明这样的朝代全部都是灭亡于声势浩大的造反农民，而有一...
中青报健康关注：我国居民日均“喝”油量多于喝奶量
2024年，围绕“合理膳食、健康生活”主题，聚焦我国居民当前突出的饮食消费不合理情况，着力减少食用油，增加豆及豆制品、奶及奶制品消费等，国民营养健康指导委员会办...
阜外华中心血管病医院开展河南首例肾神经标测/选择性消融术
11月22日，阜外华中心血管病医院成功开展河南首例肾神经标测/选择性消融术，为一例难治性高血压患者完成降压治疗。 28岁徐先生来自开封杞县，几年前体检时查出患...
原创 女子称晒背10天瘦了4斤，眼神都清澈了！三伏天“晒背”有效果？
随着夏季的深入，特别是三伏天的到来，一个名为“晒背”的养生方式在社交媒体上迅速走红，引发了广大网友的关注和讨论。 其中，一名女子在楼顶晒背10天瘦了4斤，眼神变...
【药师说药】科学降尿酸，远离痛风！合理用药，一文读懂→
在当代年轻人身上，“脆皮”是新标签。年纪轻轻小毛病一堆不说，一些原被认为是中老年病的问题也早早找上门，例如痛风的前置指标——高尿酸。 有数据显示， 我国高尿酸血...
冬季养生新选择！梨的三种吃法让你告别咳嗽干咽
在寒冷的冬季，你是否也曾感到早晨嗓子紧张、咳嗽频繁、鼻腔干燥？这些常见的问题其实与季节的变化密切相关。随着冬季的来临，气候干燥，上呼吸道黏膜容易失去水分，导致咽...
为啥50岁后更容易患上痛风？医生建议：多做3件事，有效预防
声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，在今日头条全网首发72小时，文末已标注文献来源及截图，为了方便大家阅读理解，部分故事情节存在虚构成...
如何理解血脂检查单结果
我们人体涉入的脂类主要来源于饮食或由肝脏合成，但它们并不是以「油」的形式漂浮在血液中的。脂类不溶于水，因此脂肪和胆固醇需要被蛋白质包裹后，才能在血液中运输至不同...
肠道“第一润滑剂”竟不是香蕉，而是它！吃完肠道一通到底，每天准时拉大便
便秘的人，惨惨惨惨惨！ 每天不是被一种“不翔”的预感笼罩，就是为 消得人憔悴。 生活已经够苦了，肠道还要来添堵。都说香蕉、酸奶能通便，可是很多人吃了非但没用，甚...
i人宝宝，多出去玩可以变E人宝宝吗？
在育儿的漫漫长路上，家长们总会对孩子的社交表现有着各种各样的疑问。今天，我们就来聊一聊那些围绕着孩子是社恐还是社牛的话题。 记得在一次咨询工作中，有一位初次来...