今天是2021年的第200天 　　

　　离2021年结束还有165天 　　

　　(薛平老师带领我们解读《高效能人士的七个习惯》。以下是我的复读笔记。希望对大家有帮助。欢迎大家在留言区讨论。喜欢就可以喜欢~谢谢~) 　　

　　【背景】 　　

　　1.调查昨天阅读的完成情况。 　　

　　2.小伙伴们分享阅读心得。 　　

　　3.老师拆除雪瓶 　　

　　【新知】 　　

　　1.我们总是把很多限制性的信念套在头上，比如父母的不同意，自己无法养活自己，无法给孩子一个安定繁荣的成长环境，周围人异样的眼光。 　　

　　你想想，在你生命的意义面前，这些真的那么重要吗？ 　　

　　如果你有勇气去寻找你的爱，去过你想要的生活，所有限制性的信念都不是问题。 　　

　　每个人都应该对自己的人生负责，而不是对别人的人生负责，你也一样。 　　

　　2.《吸引力法则》说：你跟宇宙下单，他帮你。 　　

　　《臣服实验》说：如果你顺从生活对你的安排，生活自然会有更好的答案。 　　

　　3、做影响圈的事，慢慢影响身边的人 　　

　　4、吸引力法则真的很有力量，你向宇宙下的什么订单，你就能回应到什么 　　

　　5.刺激和反应之间是有距离的，成长和快乐的关键在于我们如何利用这个距离。 　　

　　6.教育从头到尾解决不了一件事，这叫一揽子效应。 　　

　　7.成长是一辈子的事情，螺旋式上升。 　　

　　8、波浪式前进，螺旋式上升 　　

　　9、教育的核心，虽不能助力你快速成长，但学习可以在你跌入谷底的时候快速反弹 　　

　　10.在刺激和反应之间有选择的自由。如果你的情绪被别人控制，和木偶有什么区别？ 　　

　　11.不要把自己所有的情绪都建立在别人对自己的评价上，控制自己，在行为刺激上选择自由，做有影响力的事情，通过写日记来转移情绪。 　　

　　12、给自己一个空间，给自己一个时间段，慢慢调整自己，别人的节奏不是我的节奏 　　

　　13.无论什么样的感情都需要保存，保存的秘密需要交谈，无论什么样的感情都需要品质的分享。 　　

　　14、红绿灯法则，不要给对方做决定 　　

　　15.暂停，写日记，听歌，微笑，深呼吸，转移注意力，冥想，运动。 　　

　　16、深度带教，深度交流，深度的沟通，高质量的陪伴 　　

　　17.把所有东西都写在A4纸上，用大X找到核心的东西，学生用行为投票，最后用效果看丰满。 　　

　　18、目标是要让别人看得懂，才能达到沟通目的 　　

　　19.如何写好周报，才能有效指导下一步工作。 　　

　　20、换位思考的底层逻辑是站在对方的角度，站在他人的角度思考，用别人看待问题的方式解决问题 　　

　　21.所有的秘密都是和伙伴、团队、孩子、爱人在谈，都是伙伴，都需要深度的沟通和优质的陪伴。 　　

　　【旧知】 　　

　　周报不是进度总结，但能有效指导下一步工作。 　　

　　深度教学，深度交流，深度沟通，优质陪伴。 　　

　　【行动项】 　　

　　阅读 《代际传承》 的章节内容 　　

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