坐月子可以外出吗？外出需要注意什么？_资讯

创始人

2023-12-12 09:30:35

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按照老一辈人建议，月子是不能外出的。然而我个人认为老一辈坐月子的习俗不能完全采纳，因为现在都讲究科学坐月子。

我个人认为应该看你外出干嘛，是短暂的外出几分钟？还是外出半小时以上？

如果短暂的外出几分钟，那肯定可以；如果外出太久，建议最好不要。

我个人坐月子期间也有外出过两次。一次是带着娃去医院，另外一次是去月子中心。

其实，我这都是属于短暂的外出，因为从家里出来没几分钟就坐在车上了，然后到了目的地在外面停留的时间也比较短暂。

这些都是室内空间的转移，但我也有做一些防护。比如，头戴了帽子，衣服穿的是长袖长裤（那时是夏季），脚穿的是月子鞋。

所以，这两次短暂的外出经历，我并没有因此而受到不利影响。

从我个人经历来看，月子里短暂的外出是可以的，但需要讲究方法。

然而我们老一辈人坐月子，别说外出，就算是炎热的夏季也不能穿短袖，因为她们都说坐月子要捂着，不能进风，毕竟女人在生孩子时骨缝打开，如果受风的话将来会落下关节痛的毛病，否者很容易落下月子病。

老一辈的话，有些可信，有些就应该摒弃了，比如说坐月子要捂着。本来女人坐月子就是为了尽快恢复身体，但是夏季如果捂地太严实了，可能还会中暑；其次室内空气不流动的话，反而会滋生细菌，这都不利于产妇和宝宝的身体健康。

月子里防风固然是重要的，但只要风不对着吹，且自己感觉不到冷就行，月子服是否需要长衣长裤还是短袖等，结合自己身体状况来选择即可。

女人坐月子，也要图一个心情愉悦，这样身体才能更快的恢复。

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