很多朋友在业余时间喜欢唱歌，但是因为不是从培训班过来的，也没有一套完整科学的方法去训练，所以总想自己练习，但是做不到。那么，零基础的朋友如何自学唱歌呢？初学者在学习唱歌时不要目标太高，否则只会对你有害。初学者应该从最基本的语调开始学习。 　　

　　节奏、声音、共鸣、吐字六点开始，下面小编会给大家详细介绍这几点。 　　

　　一.语调 　　

　　1.多听听歌。 　　

　　学习唱歌的时候，要想提高音准，就要给自己创造一个好的学习环境。除了每天练习基本功，还要多听歌。听歌的时候要用心听，一点一点感受旋律，边听边哼，可以有效提高我们的乐感。 　　

　　2.掌握更多乐理基础。 　　

　　音乐充满乐趣，兴趣是最好的老师。平时有时间的时候可以多学习一些声乐的理论基础，学习一些乐谱上的记号和休止符。有了丰富的音乐知识，在唱歌的时候可以更好的把握音乐的节奏和准确性。 　　

　　3.掌握乐器 　　

　　不管是什么乐器，我们最好学一种，这对我们练习音准很有帮助。要学习一种乐器，我们需要掌握一些乐谱的基本知识。声乐学习可以说活到老学到老。 　　

　　4.多问问专业人士。 　　

　　平时学唱歌的时候，可以向专业人士请教。对方不需要专业。只要他是一个有经验的声乐老师，他就能帮助我们提高语调。平时也可以多给老师唱一些歌，让老师及时发现我们的问题，提高自己的演唱能力。 　　

　　5.多练习发声技巧。 　　

　　平时要掌握和理解一些发声技巧。这样可以在音准达标的情况下融入一些丰富的发声效果，从而丰富我们的声音，歌唱也会更加专业和艺术。 　　

　　6.跟着伴奏一起唱 　　

　　如果你唱歌的语调很差，你就不能总是找到你的调子。除了借助乐器演唱音阶，还可以在音乐的伴奏下演唱。对于不熟悉的歌曲，可以打开原声演唱，直到完全熟悉歌曲，然后关闭原声演唱，跟着节奏练习音准，这样不容易走调。 　　

　　第二，节奏 　　

　　1.节奏练习 　　

　　带休息的有节奏的运动会引起内心的紧张。训练中要克服内心的紧张，以正常的心态去面对，不要一遇到这个节奏就打乱原来的速度。要注意稳定内心的速度感，强化内心的节奏感。练习的时候可以在脑海中背诵休息时间值，让练习者更准确地掌握休息时间值。 　　

　　切分音的出现会改变节拍强度的规律。练习切分音时，要注意在切分音所在的节拍中，第一个音符不是重音，重音转移到第二个音符，所以第二个音符的出现比节拍中的其他音符更强。 　　

　　音乐中经常出现重音节奏，如：。 　　

　　Xxx。等等。我们往往会忽略附加时间值，往往会在附加时间值持续时间不够的时候停止。久而久之，我们就会养成当附带的时间价值不够持久时就停下来的坏习惯。还会影响音乐中后附着节奏类型的特点和音乐的表现力，所以需要足够延长附着点的时长。 　　

　　在连接的实践中，连接的节奏会在固有的节拍内表现出它的特殊性。练习时注意拍子的时间值，在固定的时间值内均匀分配音长，多注意其与其他节奏的联系。 　　

　　2.节奏练习 　　

　　节奏具有强烈的情感效果和独特的表达功能，往往与人的心理活动相对应。良好的节奏感是对节奏各种因素的敏锐感知和准确表达。节奏是形成音乐感知和音乐理解的基础和条件。 　　

　　节奏的训练可以从节奏的培养开始。比如用节拍器练习数数。先用节拍器打一音、二音、三音、四音，然后统计平衡密码练习走路或跑步。这样容易让平衡的节奏感牢牢地留在心里，并且有一种内在的速度和节奏的平衡感，这是节奏训练的基础，可以为学习节奏打好基础。 　　

　　节奏训练也可以包括背诵。我们生活在语言环境中，语言本身就包含着丰富生动的节奏。从语言节奏上掌握音乐节奏相对容易，要从有节奏的朗读开始。比如有节奏地读一些简单的诗词，或者即兴创作一些有节奏的词，边朗读边用手敲打节奏。 　　

　　比如，有节奏地读诗：行 　　

　　随着日子一天天过去，黄河流入大海。 　　

　　 . ― | . | 　　

　　登上另一层楼看更远的一千英里 　　

　　这样既练习了节奏，又培养了文字的创造能力，体验了节奏感。在节奏训练的过程中，还可以加入基本的指挥手势，对节奏训练会有很大的帮助。如果用嘴念节奏，用手打拍子，使每一拍的速度相同，从慢练开始，用加速慢慢练，使强拍的动作比弱拍的动作更明显。这样，一方面，学生可以正确读出每个节奏所需的标准速度，同时 　　

三、气息

1、正确的唱歌姿势

正确的唱歌姿势，不仅是歌唱者良好的心态的表现，而且还关系到气息的运用，共鸣的调节以及歌唱的效果，在训练时，应养成良好的演唱习惯，做到两眼平视有神，下颌内收，颈直不紧张，脊柱挺直，小腹微收，腰部稳定。

2、胸式呼吸

吸气时胸部向外扩大，呼气时胸部向内缩短，吸气量居中。大部分没学过唱歌技巧的朋友都会用此种方法来唱歌，其实这种方法还是错误的，它支持不了长音。

2、腹式呼吸

吸气时腹部会向下向外推，而呼气时，腹部会向上向内收。这是一种使用腹部肌肉的缩短而加压的一种深呼吸，可使吸气量大增，呼吸深度高。腹部肌肉缩短，加大腹压，腹压使膈肌向上推移，添加胸腔压力，从而使肺脏中空气呼出有力。腹式呼吸比以上两种方法要好很多，但是此种方法控制气息不是很灵活，声音容易僵硬。

3、胸腹式呼吸

即是胸式呼吸和腹式呼吸相结合，胸肺部和腹部间有横膈膜，呼吸是通过横膈膜来控制的。若吸气时能使用到横膈膜，可使吸气量更大，气息的运用较灵活，个人比较推荐用胸腹式呼吸的方法来唱歌。

发声、共鸣、咬字请听下回分解，最后喜欢我们的文章可以通过点赞转发收藏分享的方式为我们打call。

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