每个人都有爱美之心,女生更在意自己的青春容颜。不管是。,的哪个方面,只要是和美有关的东西,总会吸引人们的目光。但是到了夏天,因为紫外线的强烈照射,很多女生都出现了晒伤、皮肤暗沉、皮肤油腻等情况。而且因为温度太高,在冰奶茶、冰可乐等高糖高热量饮料的诱惑下,你的皮肤越来越差,所以这个时候不要掉以轻心的对待。。
今天,边肖就交给你做一种夏天必备的冰棍,可以美白养颜,益胃止呕,减肥降热量。学习这个做法,保证你的皮肤光滑白皙,增加回报率~夏天再也不用担心皮肤状况了!
废话少说,让我们现在就和边肖做吧,。.
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芒果冰棒
成分:
芒果果肉430克,炼乳45克。
烹饪步骤:
1.准备所需材料和所需模具By 美乐猪.
2.清洗冰淇淋模具,沥干水分,将雪糕棒插入。.
3.芒果去皮,去核,切成小块给。.
4.。.把切碎的芒果倒入搅拌杯中
5.加入炼乳。
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6.用手持搅拌器搅拌。
7.将芒果打成精致的。.果泥
8.将果泥倒入冰淇淋模具中,填满模具,然后轻轻摇动冰淇淋模具几次,摇出气泡。.
9.在冰箱里冷冻大约4小时,然后冷冻。.
10.从冰箱中取出冰淇淋模具,脱模后享受。。
11.超级好吃!我屏住呼吸吃了两个。。
烹饪技巧:
1.芒果热量很低,能益胃、止呕、止渴、利尿。同时,丰富的维生素C含量也有美白效果。每天吃一根可以解暑,保持健康的。,但是在做的时候一定要去掉芒果皮,不然很容易影响吃。.的味道
2.可以用鲜奶代替炼乳,也可以用无糖酸奶配一瓶“雪碧纤维”(价格只比普通雪碧高一元左右),热量极低,口感香甜。。.
3.你可以根据自己的喜好选择其他形状的小模具,做出来的冰棍更漂亮,。.
4.烹饪前试试芒果。如果芒果的甜度不够,可以加一点细糖,增加。.的味道
5.我用的模具是武诺家居硅胶卡通冰棍模具。这个处方只做了6个冰棍。每个人在使用模具时都必须干净卫生,。.
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