去年，我跟随棉花心【温暖内心的孩子】读书俱乐部的十位朋友，阅读了由【西班牙语】大卫怀特撰写、刘海龙翻译的《你不是孤单一人》个人成长与亲子关系指南》。 　　

　　【西班牙】白色大卫写《你不是孤单一人》 　　

　　接下来，我想和大家谈谈读完这本书，结合我的亲身经历，感动我内心，触动我内心感受的文字所投射出来的一些个人感受。 　　

　　一、孩子和妈妈的关系 　　

　　第六章：《童年早期阶段》 P90:孩子和母亲的关系是人们生活中的第一关系，也是他们生活中其他关系的基础。孩子出生后，一般都是妈妈最照顾他，所以孩子通过语言和和妈妈的身体交流，认识了这个世界上所有的人。孩子出生后形成的人际交往记忆自然成为他一生中其他关系的基础。 　　

　　第六章：《童年早期阶段》 P91:心理学家发现，如果一个孩子将来能够快乐自信地生活，那么他在一岁的时候就可以通过观察他和照顾他的人之间的关系得到答案。成为父母后，我们会发现自己和孩子之间的依恋关系，通常与过去自己和父母之间的依恋关系有着相同的模式。 　　

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　　孩子和母亲之间的关系 　　

　　小时候主要是妈妈带大的。我父亲当时在部队，很少回家。我记得我妈妈和我一起度过了很多童年。直到后来当了妈妈，没想到，我对儿子的依恋和小时候对妈妈的依恋是一样的。 　　

　　第六章《童年早期阶段》 P92-P93:对于孩子来说，感情关系和食物一样重要；他们最想要的是母亲的照顾。孩子有时候会一个人呆着，这是妈妈和孩子相处的好机会。然而，很多妈妈会利用这个时间去做其他房间的事情。当孩子们看不到他们的母亲时，他们会哭并大吵大闹。母亲不得不回来照顾孩子。这样孩子就会觉得只有我哭着喊着才能引起妈妈的注意。事实上，当孩子安静时，母亲可以和他呆在一起。这样，孩子就会知道，即使他们很安静，很孤独，他们的母亲也不会走得太远。他可以一个人玩，但他一点也不孤独。 　　

　　记住，我儿子小的时候，我会趁他不注意的时候溜出去做我感兴趣的事情。当他看不见我时，他会焦急地哭泣。那时候，我还不是一个称职的母亲。听到他的哭声，心里会有很多莫名的烦躁。甚至，每次上厕所都会提心吊胆，生怕他再来找我麻烦。 　　

　　通过以上文字的学习，我明白了当一个孩子在小时候无缘无故找不到妈妈的时候，他会感到孤独和害怕。对于一个童年的孩子来说，母亲的一举一动、一言一行都是他小世界的全部，而因为他的无知，他给孩子造成了许多“隐藏的心理创伤”。 　　

　　第六章《童年早期阶段》 P95-P96:没有人能完全取代母亲的位置。如果孩子不能经常和妈妈取得联系，即使是爷爷奶奶、叔叔阿姨、爱他们的兄弟姐妹也会极大地影响他们的心理。得不到爱的孩子，只能用极端的方式引起父母的注意。只有这样，他们才能感受到自己的价值。 　　

　　记得儿子上幼儿园小班的时候，有一个周末我带他出去玩。当我回来时，我累得躺在床上睡着了。儿子被重重地摔在地上，老公狠狠地骂了我一顿，说了一大堆让人难以服从的话。一怒之下，我跑回妈妈家，在那里呆了几个星期。 　　

　　儿子虽然住在奶奶家，由爷爷奶奶、叔叔阿姨、爸爸妈妈照顾，但只要看到表哥在叔叔阿姨面前撒娇，就会重重推开表哥，然后大哭大闹很久。我和老公和好之后，我嫂子自己告诉我的。 　　

　　二、孩子和同龄人的关系 　　

　　第七章：《和兄弟姐妹有关的刻录》 P99:对于独生子女来说，父母的关注和所有的空间都是他一个人的。他没有机会和别人分享。他习惯了独自享受父母的关注。但有时候还是觉得少了点什么。他会想，如果他有兄弟姐妹，他的生活会是什么样子？对于独生子女来说，和同龄的表兄弟、邻居、朋友的关系可能会变得非常重要，因为他们需要和别人分享。 　　

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　　孩子和同龄人的关系 　　

　　我是唯一的孩子。小时候特别羡慕有兄弟姐妹的家庭。和同龄人交往，不知不觉就有了主动讨好别人的需求。内心一直害怕，如果拒绝了同龄人的要求，就失去了和他们同甘共苦的时间。我特别排斥被孤立，会有“内心的孩子”为了得到同龄人的爱，用不公平和完美的方式对待自己。 　　

　　以上经历的结果就是，我带儿子的时候，会把好朋友强加给他，帮助他以正确的方式选择同龄人。因为，这不是为了取悦朋友，孩子才会快乐地生活。 　　

　　我不知道错误的教育方式会让孩子变得以自我为中心。 　　

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痛苦的孩子

初中时，他曾经有一段辍学的经历，这与我错误的教育方式密不可分。他认为我们家长不理解他，不明白他内心那些无法用语言表达的痛苦。

三、我的痛苦经历被“刻录”到孩子身上

小时候，我的学习成绩不好，和我同辈的表妹成绩特别好，长辈都很喜欢她。我的父母也会经常拿我与她比较。小小的我会生气地说：“你们不喜欢我，可以不要我。把表妹抱回家，当你们的女儿好了。”

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被家长比较的孩子

当我有了自己的孩子，我也会不自觉拿他的不足，与他的同龄人去比较。我早已经忘记了，当初自己的父母曾让我无比伤心的经历。

四、我的收获与感谢

最后，我想感谢我的拍档――李艳华。她每次都愿意听我在微信电话里诉说，及时对我的感受进行积极的反馈。在微信私聊里，她主动向我全然地敞开，剖析自己的过往。在她身上，我看到了我的价值，我的被关注。她和我从刚开始的陌生，变得勇敢在人群中冒泡。我欣喜于她的觉察和成长，为她开心雀跃。

我还要感谢群里的宝贝、妍妍、丽丽、suprabha、小鹏老师、静儿、李艳华在群内与我的互动交流，指出我忽视的成长卡点。这次学习，我用了比平时三倍的时间去阅读、去体会。

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共同成长的一家人

通过学习，在对待儿子方面，我学会了： 鼓励孩子从一个人的价值层面去说，而不只是说：“你很棒！”

归属感，是每个人都需要联结的地方。当孩子感觉你不能接纳他的想法时，就不愿意主动与你分享。 能不能从每次的谈话中，看出孩子内心的光芒。