寒潮真的要来了！从气象监测数据来看，诸多地区即将迎来大幅降温。其中，一些地方的降温幅度甚至可能超过 20℃。这意味着人们将迅速从温暖的天气进入寒冷的冬季模式。在北方，原本还穿着轻薄衣物的人们，不得不赶紧翻出厚外套、毛衣等保暖衣物。南方的一些地区也未能幸免，温暖的气候瞬间被寒冷取代。这场寒潮将给人们的生活、交通等带来诸多影响，大家需提前做好防寒保暖准备，以应对这突如其来的寒冷转变。

预计3月25日至29日，寒潮天气将自西向东影响我国除青藏高原外的大部地区。其中，25日至26日主要影响西北地区、华北西部；27日至29日将影响中东部大部地区。

此次寒潮影响范围广、降温剧烈，北方将出现大范围大风沙尘天气，淮河以南局部地区将出现强对流天气，但雨雪强度明显弱于今年3月1日至3日寒潮过程。

寒潮即将登场

我国大部地区降温剧烈

预计3月25日至29日，除青藏高原外，全国大部地区气温先后下降8～12℃，西北地区东部、华北西部、黄淮南部、江淮、江南等地降温幅度可达14～16℃，局部地区日最高气温降幅超过20℃。

降温过后，30日早上最低气温0℃线将位于华北中部至陕西南部一带；华北地区日最高气温在10～15℃。

大风沙尘＋强对流

这些地方注意防范

25日至29日，我国大部地区将自西向东出现大风天气，大部地区将出现4～6级，新疆、内蒙古、甘肃以及华北北部等地阵风7～9级，局地10～11级。

受其影响，25日沙尘天气主要影响新疆东部和南部、内蒙古中西部、甘肃西部、宁夏北部等地，其中新疆东部、内蒙古中西部局地有沙尘暴；26日至27日，沙尘范围增大、强度增强，将主要影响新疆东部和南部、西北地区、内蒙古、东北地区南部、华北、黄淮、江汉北部等地，其中内蒙古中西部、新疆南部部分地区有沙尘暴或强沙尘暴。

26日至28日，淮河以南地区将先后有小到中雨或雷阵雨，局部地区有大雨；上述局部地区将伴有短时强降水、雷暴大风等强对流天气。

另外，25日至29日，新疆北部、甘肃、内蒙古、华北北部、东北地区等地的部分地区有小雨（雪）或雨夹雪，新疆伊犁河谷、甘肃西部、内蒙古东北部等地有中到大雪。

气象专家提醒，此次寒潮天气降温剧烈，过程前后气温起伏大，北方将有大范围沙尘天气，易引发呼吸道疾病，建议做好健康防护；并防范低能见度天气对交通出行的影响。

近期中东部地区降水稀少，加之风力较大，城乡、森林火险气象等级较高，临近清明节气，祭扫活动增多，注意用火安全。淮河以南局部地区将有短时强降水、雷暴大风等强对流天气，公众出行注意防范。

来源：央视一套微信公众号综合中央气象台、央视新闻客户端