肖师芝：飒爽英姿“三条簪”
肖师芝，那真是一位有着独特风采的人物。她那飒爽英姿，仿佛自带光芒。尤其那“三条簪”，更是为她增添了几分别样的韵味。那簪子在她的发髻间闪耀，宛如灵动的装饰，与她坚毅的眼神和挺直的身姿相得益彰。无论是行走间的姿态，还是面对困难时的从容，都能让人感受到她的坚韧与果敢。那“三条簪”仿佛是她独特的标志，见证着她的过往与故事，也让她在人群中格外引人注目，成为一道独特而亮丽的风景线。
肖师芝。
不久前，福州一名“80后”武术老师肖师芝，结合福州传统发饰三条簪形制特色与近身搏斗基本招式，自创了一套“千月簪法”，让更多人对三条簪所代表的女性力量有了更直观的感受。
肖师芝是福州一家太极书局的主教习，主要教授武术及养生功法。“花开千月”是她的网名，学员都称呼她为千月老师。
“2024年，我看到《福州晚报》推出关于福州三条簪的系列报道，据说这种福州女子的传统发饰在明清时期抗击倭寇的过程中发挥了不小的作用。在了解三条簪来历后，我深受触动。”肖师芝说。
于是在上课之余，肖师芝便一直在琢磨，要怎样能更好地体现三条簪的防身智慧，展现福州女性“执簪为剑”的刚烈与不屈。
“我发现三条簪的形制十分符合近身短器械‘隐、疾、险’的要义。于是，我结合近身短器械快速出击、灵活闪躲避敌的特点，利用三条簪的形制特点，融入刺、插、穿等短促发力的动作，摸索出一套包含十种招式的武术套路，取名为‘千月簪法’。”肖师芝说。
在福州三坊七巷水榭戏台，肖师芝一边向记者展示她自创的这套“千月簪法”，一边介绍这套招式的精妙之处——白云出岫、迎面破锋、悬云展翅、劈雷击地、追魂夺命、姑射仙子、天外摘星、力贯金石、横扫千钧、八方来贺，一套动作演示下来，如行云流水，令人目不暇接。
“三条簪簪体兼具柔韧与穿刺力，簪头雕花可破衣锁喉，簪尾螺旋纹路增强握持稳定性。‘千月簪法’结合所载明朝福州女子兵簪退倭故事，还原簪尖淬毒、发髻藏刃等民间战法，运用三丰派内家拳劲，开发出一系列变招，使每支簪的攻击半径延展至1.2米，兼具实战性与观赏性。”肖师芝介绍。（记者 刘露/文 包华/摄）