分娩前，毕业于河南大学的宸妃在一家体育赛事公司工作，出差到世界各地，月收入过万。2月份的工资还没有结算，3、4、5月份的基本工资只有2480元。为了生存，宸妃最终选择了自由时间更多的后者，成为了数十万新的外卖骑手之一。

从“神奇之都”上海一个月收入一万元的年轻白领，到一个年轻的外卖哥，整整过了一个月。

因为上下楼梯频率高，膝关节受损。在兼职分娩的第25天，宸妃(化名)的右膝开始罢工。当他开始走路时，他一瘸一拐的。无奈之下，他被迫在家休息了4天。“做体力活的坏处之一就是一旦受伤，就没钱了。”宸妃有点难过。

送外卖前，毕业于河南大学的陈飞，在一家体育赛事活动公司工作，天南地北地出差，月入过万。受疫情影响，早在2月下旬，陈飞就接到通知，公司将复工时间推迟到6月份。

“以后马拉松、体育等大型赛事就不恢复了。”3月31日，国家体育总局发文，给整个行业泼了一盆冷水。

“地震来了，我们怎么保证房子不会倒塌？"宸妃非常清楚，该行业不可避免地会受到影响。2月28日，2月份的工资还没着落，3、4、5月仅有2480元的底薪，如何负担每月在上海3500元的开销？从河南老家回到宸妃，在隔离14天后，他开始准备做点什么。

疫情期间，受隔离政策影响，没有接触服务的外卖行业先受益，深入城市毛细血管的外卖兄弟被赋予更多责任，需求大幅上升。数据显示，1月20日至3月30日，在美团平台新注册并有收入的新增骑手45.78万人；根据支付宝3月20日的数据，已招募14.2万名骑手。

3月20日，在比较了快递员和外卖员的优劣后，陈飞最终选择了时间更加自由的后者，成了几十万新增外卖骑手中的一员。

从月收入过万的白领，到走街串巷的外卖，第一关其实是自己心里的门槛。宸妃不打算告诉同事、朋友，甚至父母“农村街坊邻里的关系，我怕父母解释不清楚，让他们没有面子。”

身份的改变带来的巨大差距是通过外界知道的。有一次，宸妃来到公司老板住的社区送食物。门卫训斥他违规电动车，被要求罚款200元。“居高临下的态度特别明显。”。想起以前他来接老板的时候，门卫以老板的态度对待他，宸妃不可避免的失落了。

交货后一个月，宸妃在上海的小巷里，与复杂的地形竞争，在路上，与红灯的电池竞争，更重要的是，他在与自己竞争。失业的头两周，宸妃陷入了情感黑洞，自闭而孤独，独自呆在狭小的出租屋里，整天胡思乱想，却对现实感到无能为力。

“开始让自己忙起来之后，心情好了很多。”宸妃说。

以下是宸妃的自我报告：

6月前复工无望。楼主答应减租，忏悔。他送了一份买回家的外卖，不敢告诉村里的父母

2月6日，我准备从河南老家回上海。

我所在的公司主要从事体育赛事活动的组织和运营，比如全国各地大型的马拉松比赛、跑步比赛等。现在疫情防控的形势下，这种大量聚集性的活动，可以说是丝毫没有复工迹象。公司的项目都延迟到了下半年。为了过冬，公司现在采取的是休眠政策，就是人不复工，只发基本工资。

正常情况下，春季和秋季是体育赛事活动的旺季，原本我现在应该会非常忙。因为活动多在外地，我甚至曾连续50天出差，而且没有休息。现在想想，那种忙碌的日子，还是挺幸福的。

收到6月份之前不能复工的通知后，我首先想到的就是要开源节流。第一时间，我就把自己的情况告诉了上海的房东，房东表示理解，愿意降租700元，从每月1500元降至800元。原本我是计划继续待在家里，因为房东答应降租，就意味着生活成本降了不少，于是决定回到上海。但我没想到，回来后，房东又不愿意降租了。我能有什么办法呢？不降就不降吧。

没多久，房东就来找我唠嗑，告诉我，隔壁的租客房租还没交，人就跑了。那个租客其实也挺惨的，在酒店行业上班，估计也没复工。房东一直催着他交房租，催着催着，他把东西收拾好就消失了。

现在公司2月份的工资还没有着落，3、4、5月份只有2480元/月的底薪。我有一定的积蓄，即便这段时间不工作，也能生活下去。但是没有这3个月的工资，我的购房计划就不得不延期了。年前，我在老家看好了一套房，首付在30万-35万元之间，就差这几个月的工资凑个首付。

买房，是我一定要迈出的一步，退一步说，即便这几个月收入受到影响，我可能也会换一个首付没那么高的。这对我来说，就相当于一个必须完成的任务。

因为这笔钱，是打算用来买房的，我根本没想着要去动它。现在，我每月的生活成本在3500元左右，包括1500元的房租和2000元左右的生活费。待业期间，只有2480元的底薪，对我来说，确实有不小的生存压力。我并不打算让自己闲着。

因为和公司还有劳动合同，如果太过于正式的工作，需要的手续也比较麻烦，所以我就优先考虑滴滴、快递、外卖这些行业。

完成14天隔离后，一开始，我去了附近的快递站点面试，他们要求每天早上6点半去站点理货，干完一天的活，也就到晚上六七点了，而且要求一个月无休。因为是兼职，我还是想拥有自己的时间，可以去看书，或者做其他的事情。比较之下，时间比较自由的外卖就成了我的首选，而且赚的钱可以很快在支付宝提现。

从月入过万的白领，到送外卖，这种身份的转变带来的落差感，我自己其实觉得还好。事实上，快递员、外卖员等的工资收入并不低，甚至比一些白领还高。但一开始，我没有告诉父母，怕父母跟农村的街坊邻居解释不清楚，让他们丢脸。不过，父母最近还是知道了，他们给我发来短信，担心我太辛苦。

4月15日，我把送外卖受伤的视频在某短视频APP发出去后，就在村里火了。我一开始没有意识到短视频APP的推荐机制，但现在也无所谓了。我现在比较担心大学同学知道我在送外卖，就是会很尴尬吧!有一次在短视频APP直播的时候，有人冲进直播间，叫了我大学时期的外号，当时我尴尬得说不出话来。

送外卖的第19天，1天跑了15小时、接了47单、赚了300元，我给自己买了1瓶可乐庆祝

我接到的第一单外卖，是系统派送的没人要的订单。目的地在浦东周浦方向，距我13公里，单价14.7元。当时挺兴奋的，因为当天我中午就出工了，但因为层级比较低，一直抢不上订单。我花了40多分钟送完这一单，觉得挺值得的。

这个客人很奇怪，点了一家13公里外的便利店的外卖。我一开始很不理解，实际上，在上海，出了小区，500米的范围内，肯定能找到一家便利店。后来，我又接到了几单类似的订单，也就慢慢理解了。现在的人真的太懒了，连店铺离自己多远也懒得看，只看推荐就下单了。

刚开始送外卖的时候，我经常超时，这是因为租来的电动车，只有一块电瓶，常常骑到半路就没电了。有一次，距离目的地还有5公里，电动车却没电了，情急之下，我赶紧把车停靠在路边，找了一辆共享单车，蹬了5公里。我发现我骑得再快，还是没有电动车快，所以最终超时了半个小时左右。平台有规定，超时10-20分钟扣多少钱，超时20分钟以上扣多少钱。这一单就基本白跑了。

慢慢的，我决定升级现有的装备，又去新租了一组电瓶，这样可以保证车子可以全天跑。之前的话，每天到了下午3点左右，就不得不把车骑回来充电，一耽误，几个小时就过去了。

其实，送外卖最难的不是在路上，而是找顾客的家。因为很多小区的标识都不是很清楚，有些地方甚至没有门牌号，到了晚上，光线就更暗了，有时连路都看不清楚，我就又给自己配了手电筒，还给电动车装了导航架。总之，各方面都进行了升级。

我的目标是一天能跑到300元，实现这个目标，花了19天的时间。结束的时候，为了庆祝突破300元大关，我给自己买了一瓶可乐，打了一个很欢乐的嗝。

这一天，我早上7点多就出门了，工作时长得有15个小时左右，总共接了47单。这当然和我对送外卖的活越来越熟悉有关。截至4月18日，靠送外卖，我已经挣了2000多元。

我从小在农村长大，送外卖这种累，还是可以接受的。不过，送外卖对体力消耗特别大，送到最后，我已经累到连把车扶起来的力气都没有了。刚开始那几天，回到家已经没有力气洗澡了，洗完脚，倒头就能睡着，而且睡得特别死。

其实频繁下楼梯对膝盖的损伤特别大，4月15日，我的右膝盖开始疼，连下床都困难。这也让我意识到，我的身体可能还没适应外卖员的工作。在家休息的这几天，我其实挺难受的，因为意识到对靠出卖力气来赚钱的人来说，一停工就意味着没钱赚。

这期间，我也不敢随便花钱，尽量控制自己的开销，有时候，一天的生活费甚至连7块都不到。出去吃饭已经被取消了，都在家自己做，早上一包奶配一碗燕麦就OK了，以前午饭我喜欢吃泡面，直到我发现挂面更便宜的时候，就开始吃挂面了。因为养成了晚上跑步的习惯，所以晚上并不怎么进食。

我其实没有想过自己的生活很苦，但是你提到了，我就觉得挺苦的。其实也还好。毕业后，不管工作怎么变化，生活上，我都安排得很简单，周末去图书馆看会儿书，或者去公园跑步。吃的也很简单，因为我以前特别胖，我要减少食物热量的摄入量，保持体重，而且也比较便宜。

不过，我最近也有一笔比较大的开销——朋友过生日，一开始我没打算去，但他坚持要我去。花了200多块钱给他买了生日礼物，晚上回家，又花了几十块钱打车。想想还是有点心疼。

疫情期间在家待的时间比较长，父母几乎每天催婚一次。我今年29岁，这是我第一次明显感到，还没有结婚带给他们的负担和焦虑。差一点，我就妥协了，告诉自己就这样吧，随便找个人结婚算了，但一些事情的发生，又迫使我改变了这样的想法。我觉得还是要找一个聊得来的人。短期内的凑合或许还可以，但是一辈子太长了，我不敢想象。

送外卖之前我就在玩短视频，送外卖后，我就把经历发在短视频APP上，到现在积累了2.4万的粉丝。我觉得网络真的很奇妙，虽然开直播没赚到什么钱，但是让我和很多人产生了联系，也让我获得了很多信息，甚至有发来工作邀请的。

大概一月前，有一个女孩在短视频APP里跟我联系上，我们互相加了微信，她可能对我送外卖比较感兴趣。我们还没有线下见面，但有很多话题可以聊。总之，跨出送外卖这一步，包括在短视频APP做直播，给我的生活带来了很大的安慰。