非常适合夏天的网上名人菜。酸辣鸡爪简单,好吃,过瘾~ ~
茉莉花糖
# #材料
* 800克鸡爪
* 1个柠檬
* 1片生姜
* 6瓣大蒜
* 6个小米辣椒
* 2汤匙酱油
*适当的盐
* 1茶匙糖
*一把香菜
*半个洋葱
* 1汤匙蚝油
*适量开水
* 2汤匙料酒
# #练习步骤
1.切掉鸡爪的指甲,冷水下锅加入料酒,煮10分钟左右。
2.取出洗净,放入冷水中彻底冷却!天气热时,在水中加入冰袋!
3.用刀沿着鸡爪切一刀。
4.从手指上取下骨头。
5、香菜、洋葱、生姜、小米辣、大蒜、柠檬,切如图!
6.去骨鸡爪加入酱油、盐、蚝油和糖搅拌均匀!
7.加入切好的配菜!
8.加入开水,反复搅拌!搅拌过程中完全释放柠檬汁!
9.搅拌后就可以吃了!放在保鲜盒里冷藏一晚,味道更好!
# #提示
煮好的鸡爪放入冷水中彻底冷却,更好的去骨!柠檬中的种子要摘干净,柠檬种子的苦味会影响口感!
## #鸡爪的营养功效
1.降脂降压
鸡爪能软化和保护血管,降低人体血脂和胆固醇。
2.美容护肤
鸡爪可以增强皮肤张力,消除皱纹。
3.富含铜
鸡爪还富含铜,对血液、中枢神经系统和免疫系统、毛发、皮肤和骨组织、脑、肝、心等内脏器官的发育和功能有重要影响。
做菜很有技巧,我的每一道菜都有窍门。你可以通过搜索“豆果”直接查看我的食谱!
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