做好六件事，让您“人老牙不老”
创始人
2024-12-27 09:11:32
0次
“老掉牙”不是必然会发生的事情，养成良好的口腔卫生习惯，及时预防和控制口腔疾病，老年朋友也可以拥有健康的牙齿。在生活中，老年人应做好以下几件事。
第一件事
老年人口腔自我修复能力弱，口腔疾病发展变化速度快，养成良好的口腔卫生习惯非常重要。 在早晚和每顿餐后均要进行日常口腔卫生维护，包括天然牙和义齿的卫生维护。
第二件事
除了常规刷牙， 天然牙与天然牙、天然牙与固定义齿（包括瓷冠、种植牙）间的日常维护也不能忽视，可以使用牙线、牙间刷和冲牙器等专用清洁工具。
第三件事
除了日常早晚两次对义齿和口腔进行清洗外，每餐后应及时摘下活动义齿， “一泡、二刷、三冲”，做好清洁工作。
“泡”是指选用专门为活动义齿设计的清洁片、清洁粉或清洁液浸泡义齿，并按照产品使用说明书使用；“刷”是指用软毛牙刷蘸清洁液刷洗义齿各部位，尤其是卡环、人工牙颈缘、基托组织面等难以清洁的部位；“冲”是指在浸泡和刷洗义齿后、将义齿放入口腔前，均应用清水彻底冲洗干净。避免夜间戴用活动义齿。
第四件事
定期进行口腔健康检查（包括牙齿、牙龈、黏膜和义齿等）及全口龈上洁治、牙颈部和根面涂氟治疗等。
第五件事
已经发生口腔疾病的老年人， 应尽早就诊，以免造成牙齿缺损或缺失。
第六件事
如果发生牙齿缺损或缺失，患者应在合适的周期内进行 牙体修复或义齿修复，减轻余留牙咀嚼负担，尽早恢复口腔基本功能。
来源：老年健康报
文：首都医科大学附属北京朝阳医院口腔科 郭子怡
策划：郑颖璠
编辑：王千惠 管仲瑶
校对：杨真宇
审核：秦明睿 徐秉楠
喜欢就告诉我们您“在看”
本文经「原本」原创认证，作者健康报社有限公司，访问yuanben.io查询【69QSD0E5】获取授权
相关内容
热门资讯
福州炎热和午后热雷雨仍是主角
9月1日下午福州各地出现热雷雨，部分地区出现伴随7～10级雷暴大风和短时强降雨的强对流天气。9月2日...
母牛上演“极限越狱” 网友：原...
主人准备卖牛时，母牛“极限逃跑”跳上牛棚顶，网友：原来牛急了也跳墙。
马斯克投的飞行汽车在机场试运营
当地时间9月2日，美国加州圣马特奥一公司研发的黑色纯电飞行汽车，无外露螺旋桨、可垂直起降，已与两...
天安门广场布置已基本就绪
纪念中国人民抗日战争暨世界反法西斯战争胜利80周年大会将于明天举行，目前天安门广场核心区布置基本...
最新放假通知！
最近，学生们的暑假已经结束，不少小伙伴在问下次长假是啥时候。再等等，下一轮节假日不远了！ 根据国务...
提升服务实体经济质效 上市银行...
截至八月底，上市银行半年报已经披露完毕，记者梳理42家上市银行业绩发现，上半年各家银行在自身稳健发展...
福州已开始！个人消费贷有“国补...
个人消费贷款财政贴息政策9月1日起正式落地实施，市民要怎么获得贴息？具体操作流程顺畅吗？记者1日采访...
苏丹一村庄山体滑坡 遇难者或上...
原标题：苏丹西部一村庄发生山体滑坡 遇难人数可能上千 当地时间9月1日，苏丹西部地方武装“苏丹解放...
全校3个孩子1名老师升旗高唱国...
9月1日，恩施市最小的油竹坪教学点如期开学。全校唯一的老师李西年，带领仅有的3名二年级学生，举行了一...
马杜罗：1200枚导弹“瞄准”...
当地时间9月1日，委内瑞拉总统马杜罗在新闻发布会上指控美国对委实施“极限施压”，称8艘美军舰艇、...
小学生报到名字惊艳众人：扶苏 ...
9月1日，幼儿园、中小学开学啦~“神兽归笼”时刻终于到了。 9月1日，在济南育秀中学小学部，一年级...
累计发送旅客3080万人次！2...
8月31日，2025年铁路暑运落下帷幕。为期62天的暑运期间，中国铁路南昌局集团有限公司（以下简称南...
中山舰命名百年纪念活动举行 汽...
中山舰命名百年纪念活动举行，福州晚报捐赠中山舰报道合集 汽笛穿越时空 致敬永不沉没的舰魂 “舰魂...
陈嘉庚、白雪娇、南侨机工，这些...
1日下午，中国人民抗日战争暨世界反法西斯战争胜利80周年纪念活动新闻中心在北京举办第二场记者见面会。...
十二届福州市委第八轮第二批巡察...
根据市委部署，十二届市委第八轮第二批安排对鼓楼区、台江区、仓山区、晋安区、马尾区、长乐区的纪委监委机...
纪念抗战胜利80周年红色电影展...
铭记历史 光影铸魂 纪念抗战胜利80周年红色电影展播及老电影海报展在晋安举办 位于晋安湖公园的福...
纪念抗战胜利80周年融入开学第...
福州四中光明校区（小学部）开学典礼。 九月榕城，秋光为序。福州各中小学校园迎来新学年。与往年不同，...
仓山七夕活动弘扬文明家风
活动现场上演经典闽剧。 近日，“邻里相亲迎七夕 文明家风满榕城”——2025年“我们的节日·七夕节...
世界职校技能大赛地质勘查与地理...
8月25日至29日，2025年世界职业院校技能大赛总决赛地质勘查与地理测绘赛道（中职组）争夺赛在江西...