原创 “养肝菜”原来是它，清肝排毒、促排便，平时常吃，养好肝少生病_常识

创始人

2024-12-09 09:46:20

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肝脏是我们人体重要的器官，中医将肝脏视为五脏之首，由此可见肝脏的重要性。事实上，肝脏身兼多职，它不仅参与人体的代谢、合成，同时还参与排毒、消化等。

就是这样一个重要的器官，因为平时表现的比较低调，所以很容易被人们忽视，特别是在肝脏生病的初期，由于肝脏不会像胃那样表现出来，常常会忍着疼痛而不发，所以导致人们错误的认为，肝脏还很健康。其实，肝脏是最需要被呵护的，因为它太累了。但是很多人并不知道，肝脏到底要如何去呵护，才能够达到理想的效果。

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